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拆除垫肩的方法因衣物类型和垫肩的固定方式而异。以下是一些常见的方法。
1、如果是手工缝制的垫肩，通常可以通过拆线的方式拆除，使用拆线刀或剪刀轻轻地将固定垫肩的线剪断，然后用手或工具将垫肩取出。
2、如果是使用缝纫机紧密缝制的垫肩，拆除过程可能比较复杂，建议将衣物带到专业的裁缝店进行拆除。
3、如果垫肩与衣服是粘在一起的，可以使用专门的工具或热风枪将胶水或粘合处加热，使垫肩更容易脱落，但这个过程需要小心操作，避免对衣物造成损坏。
4、如果垫肩与衣物是缝合在一起的，需要根据具体的缝合方式拆除，有时候可能需要将衣物反过来，从内部拆除缝合线，这个过程也需要一定的耐心和技巧。
在拆除垫肩之前，建议先了解衣物的材质和结构，避免在操作过程中对衣物造成损坏，如果不确定如何正确拆除垫肩，建议将衣物带到专业的裁缝店进行拆除。